Tarif Hakkında

Un, şeker ve yağ kullanmadan hazırlanan bu nefis kurabiye tarifiyle tanışın! Sağlıklı atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek olan bu muzlu incirli lezzet, hem pratik hem de oldukça doyurucu. Hazırlaması çok kolay ve malzemeleri de oldukça erişilebilir. Tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde bastırmanın harika bir yolu. Çocuklarınızın da çok seveceği bu kurabiyelerle, hem onları mutlu edebilir hem de onlara sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırabilirsiniz. Deneyin ve farkı görün!

Malzemeler

- 1 adet olgun muz
- 4 adet kuru incir
- 2 yemek kaşığı kuru üzüm
- 1/2 su bardağı Hindistan cevizi
- 1/2 su bardağı ceviz içi
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 çay kaşığı kabartma tozu

Hazırlanışı

Öncelikle, incirleri ince ince doğrayın. Muz'u bir çatal yardımıyla iyice ezin. Ardından, ezilmiş muz, doğranmış incir, kuru üzüm, Hindistan cevizi, ceviz içi, tarçın ve kabartma tozunu geniş bir kapta iyice karıştırın. Karışımın kıvamına göre, gerekirse biraz daha Hindistan cevizi veya ceviz içi ekleyebilirsiniz. Hazırladığınız karışımı küçük parçalar halinde yuvarlayın. Fırın tepsisine yağlı kağıt serin ve kurabiyeleri tepsiye dizin. Önceden 180 dereceye ısıtılmış fırında, yaklaşık 15-20 dakika boyunca kızarana kadar pişirin. Pişen muzlu incirli kurabiyeleri fırından çıkarıp soğumaya bırakın. Soğuduktan sonra dilediğiniz gibi servis edebilirsiniz. Afiyet olsun!

Besleyici ve Lezzetli Bir Atıştırmalık

Bu muzlu incirli kurabiye tarifi, hem lezzetli hem de besleyici bir atıştırmalık sunuyor. Muz ve incir gibi doğal şeker kaynakları içeren bu tarif, yapay tatlandırıcı ve katkı maddeleri içermiyor. Siz de bu sağlıklı ve lezzetli tarifle tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde bastırabilirsiniz.